3 loại thực phẩm không thể thiếu khi giảm cân

Rau chân vịt, táo và bơ là những thực phẩm hỗ trợ giảm cân không thể thiếu của mọi chế độ ăn kiêng. Món salad rau chân vịt hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả. Ảnh: Blogspot. 1. Salad rau chân vịt Theo Huffingtonpost rau chân vịt trộn là món khai vị ngon miệng, giúp bạn… Xem thêm »

Hỏng gan, hại thận vì uống nhiều thực phẩm chức năng

Uống đủ thứ thực phẩm chức năng để kéo dài tuổi xuân, duy tri sức khỏe, không ít người đã phải đến bệnh viện vì hỏng gan, thận. Để làm đẹp da, kéo dài tuổi thanh xuân, duy trì sức khoẻ, nhiều người đã quá lạm dụng các loại thực phẩm chức năng (TPCN) như… Xem thêm »

Những tác dụng phụ có thể gặp khi dùng sữa ong chúa

Tuy sữa ong chúa mang lại nhiều lợi ích nhưng nó cũng ẩn chứa nhiều tác dụng phụ mà bạn cần hết sức lưu ý như dị ứng, gây khó chịu ở dạ dày, kích ứng hô hấp… Dị ứng Dù bạn dùng sữa ong chúa dưới dạng chất lỏng, viên uống hay bột thì nguy cơ gặp phải… Xem thêm »

Nam giới nên dùng sữa ong chúa-tại sao?

Hẳn ai cũng biết sữa ong chúa được coi như một loại “thần dược” đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng, sữa ong chúa cũng có tác dụng rất lớn đối với phái mạnh. Dưới đây là một số tác dụng cụ thể của sữa… Xem thêm »

Thực đơn giảm cân từ bưởi

Giảm cân từ bưởi đã được lưu truyền từ ngàn xưa, hiện nay phương pháp này được rất nhiều người lựa chọn từ những người bình thường đến các ngôi sao Hollywood sử dụng thành công. Để chiến lược giảm cân thành công hãy thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh giảm cân hiệu… Xem thêm »